Kesehatan Ala Islam

Baca Juga

Kesehatan adalah keinginan semua orang, kesehatan itu sangatlah berharga dan mahal harganya.Dalam kesehatn ini saya akan mensharing bagaimana kesehatan menurut didapatkan dalam islam, kesehatan ini mungkin tidak segaja kita sudah melakukan sudah didapatkan kesehatan tersebut.
Berikut ini kesehatan dalam aktifitas ala islam dalam kehidupan sehari-hari

1. Shalat 5 waktu secara teratur dan tepat waktu
2. Shalat Tahajud, dan
3.  Joging di pagi hari

Saya akan menjelaskan satu-persatu dari ketiga diatas tersebut yaitu:
1. Shalat 5 waktu
      Shalat 5 waktu banyak sekali faedah dan manfaatnya, dalam gerakan shalat itu semua adalah olahraga, mungkin kita tidak menyadari bahwa shalat lima waktu adalah sebagian dari berolah raga
2. Shalat Tahajud
    Shalat Tahajud adalah shalat yang dilakukan pada pertengahan malam waktu-waktunya sekitar jam 3 samapai dengan menjelang waktu adzan subuh. Mungkin banyak yang tidak tahu dalam faedah atau manfaat dari shalat tahajud ini, disamping pahalanya besar sekali, kita juga mendapatkan kesehatan yang luas biasa.
3.Joging di pagi hari
    Joging dipagi hari sangatlah bermafaat bagi tubuh kita, baik jasmani maupu rohani

Itulah manfaat dari kesehatan dalam ala islam, islam itu indah dan suka yang indah-indah. Semoga bermafaat.